Artikel Teh

Cara Mempelancar Peredaran Darah

Cara Mempelancar Peredaran Darah

Di dalam tubuh terdapat sekitar 60.000 mil pembuluh darah. Bersama dengan jantung dan otot lainnya, mereka membentuk sistem peredaran darah. Jaringan ini membawa darah ke setiap sudut tubuh. Sirkulasi yang buruk dapat memperlambat atau menghalangi aliran darah. Artinya, sel-sel di tubuh tidak bisa mendapatkan semua oksigen dan nutrisi yang mereka butuhkan. Maka dari itu, penting …

Cara Mempelancar Peredaran Darah Read More »

Teh Hitam Bebas Kalori

Teh Hitam Bebas Kalori

Beberapa makanan dan minuman mengandung kadar gula yang tinggi. Gula yang tinggi dapat menghasilkan terlalu banyak kalori, yang pada akhirnya juga dapat menyebabkan lonjakan gula darah dalam tubuh. Minuman berkalori tinggi dapat menyebabkan obesitas jika tidak diimbangi dengan olahraga yang teratur. Penting untuk diketahui bahwa kebutuhan kalori harian wanita sekitar 1.800-2.000 kalori dan pria 2.000-2.500 …

Teh Hitam Bebas Kalori Read More »

Meredakan Batuk dengan Teh 

Meredakan Batuk dengan Teh 

Batuk merupakan penyakit yang sering muncul saat musim pancaroba. Batuk bisa menyerang siapa saja, tanpa memandang usia dan jenis kelamin. Batuk bisa menjadi tanda sakit tenggorokan atau penyakit pernapasan. Meredakan batuk dengan teh hitam hangat yang dicampur dengan lemon dikatakan sebagai solusi yang sangat baik untuk mengatasi gatal-gatal dan batuk yang sangat tak tertahankan. Batuk …

Meredakan Batuk dengan Teh  Read More »

Manfaat Teh Celup Bekas

Manfaat Teh Celup Bekas

Kantung teh celup bekas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain mengonsumsi tehnya, Anda juga bisa menggunakan kantung bekas seduhan teh untuk mengobati beberapa penyakit. Adapun manfaat teh celup bekas sebagai berikut:⁣ 1. Sariawan⁣ Teh hitam sangat bermanfaat dalam mengobati sariawan dan luka melepuh di bagian mulut, hidung atau di sekitar wajah. Cukup rendam kantung teh …

Manfaat Teh Celup Bekas Read More »

Kecilkan Perut dengan Teh

Kecilkan Perut dengan Teh

Teh telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan. Selain meredakan penyakit, juga bisa kecilkan perut dengan teh, asalkan dikonsumsi dengan cara yang benar. Teh adalah minuman dengan beberapa manfaat kesehatan. Minuman yang terbuat dari tanaman camellia ini menjadi favorit banyak orang. Dilansir dari Eat This, Jessica Bippen seorang ahli diet menjelaskan kalau minum teh dapat menghidrasi …

Kecilkan Perut dengan Teh Read More »

Mengurangi Masalah Kardiovaskular

Mengurangi Masalah Kardiovaskular

Rutin minum teh memiliki manfaat untuk mengurangi masalah kardiovaskular. Teh hitam memiliki kandungan antioksidan yang disebut flavonoid, yang bermanfaat bagi kesehatan jantung dan mengurangi masalah kardiovaskular. Penyakit kardiovaskular lebih rentan terjadi pada usia lanjut (65 tahun ke atas) karena mengganggu fungsi optimal sistem kardiovaskular, sehingga penyakit ini meningkat seiring bertambahnya usia. Faktor risiko yang paling …

Mengurangi Masalah Kardiovaskular Read More »

5 Kesalahan Minum Teh

5 Kesalahan Minum Teh

Banyak manfaat kesehatan yang bisa di dapatkan dari minum teh secara teratur. Kandungan antioksidan dan manfaat penurunan berat badan dapat menjadikan teh sebagai minuman yang tepat. Konsumsi teh yang sehat bisa saja kehilangan manfaatnya. Kesalahan yang sering kita lakukan bisa membuat teh menjadi tidak sehat. Kesalahan yang terjadi saat mengonsumsi teh tentu merugikan karena dapat …

5 Kesalahan Minum Teh Read More »